SWING FIT s Charliem 16:24

Novinka

Páči sa Vám swingová hudba a chceli by ste spraviť niečo pre svoje zdravie? Tak táto NOVINKA je vhodná práve pre Vás!

 


Čo je SWING FIT?


Swing Fit je komplexný tanečný, kondičný a kardio systém pre ženy aj mužov, ktorý využíva princípy všetkých druhov swingového tanca pre zlepšenie kondície, sily, pružnosti aj držania tela a vedie k formovaniu postavy a zoštíhleniu. Prináša radosť z pohybu a tanca za sprievodu melodickej swingovej hudby.


Čo Vám ponúka toto cvičenie?


  • tanec
  • kondícia a sila
  • kardio
  • pružnosť a držanie tela
  • formovanie postavy
  • zoštíhlenie

“Cieľom nie je len zdravie pre telo a zoštíhlenie, ale aj psychická pohoda a samotná radosť z tanca.” (Charlie, lektor)


Z akých tancov budeme čerpať?

  • Lindy Hop
  • Boogie Woogie
  • Charleston
  • Blues
  • Shag
  • Balboa
  • Rock and Roll
  • Electro Swing
  • West Coast Swing

Kedy prebieha cvičenie?


  • Nedeľa / 18:00 – 19:00

Ako sa prihlásiť


  1. Kliknite na tento link
    • Ak už ste v našom online rezervačnom systéme MINDBODY zaregistrovaní, prihláste sa do svojho účtu
    • Ak ešte nie ste v našom rezervačnom systéme MINDBODY zaregistrovaní, vytvorte si svoj účet
  2. Po úspešnom prihlásení, resp. registrácii vo svojom účte kliknite na sekciu “CVIČENIA”
  3. Vyhľadajte cvičenie s názvom “Swing Fit” a kliknite na “Prihlásiť sa”
  4. Prihláste sa na jednu alebo viac lekcií
  5. V prípade, ak ste si pri registrácii zadali svoje platobné informácie, môžete si z pohodlia domova lekciu uhradiť a môžete tak ísť z domu rovno na lekciu.
  6. Užite si SWING FIT do sýta :)

Otázky a podnety


V prípade otázok nás neváhajte kontaktovať radi vám so všetkým pomôžeme. Tiež vás budeme postupne informovať o možnostiach rezervačného systému:

  • telefonicky:
    • +421948202345
  • mailom na:  akademiatanca@gmail.com

Zo života AT


Ak vás zaujíma, ako to u nás chodí sledujte nás na:

 

Tešíme sa na vás čoskoro!